Мастер-Класс "Эмоциональный интеллект или искусство управления своими эмоциями"

Случались ли у вас ситуации, когда вы переставали контролировать себя?
Когда не здравый рассудок, а именно неконтролируемые эмоции побуждали вас к действиям?

Хорошо, если это были вдохновение, радость, чувство уверенности, спокойствия или любовь.

А если это злость, агрессия, неконтролируемая ярость? Как много глупых поступков мы совершаем, поддавшись им.
Или сколько времени потрачено впустую и сколько возможностей упущено благодаря лени, ощущению неловкости, зависти или апатии?
А еще есть обида, ревность...

Что же делать? Сдерживать себя? Делать вид, что все хорошо? Надеть "чужую маску"?

Это еще хуже...

Но не все так плохо. Многие люди умеют от рождения или научились управлять своими эмоциями. И это не так уж сложно.

Представьте, что у вас в голове есть пульт управления. Такой же, как у телевизора.

Вы бы хотели по своему желанию включать любую эмоцию и задавать ее уровень? Так, как вы включаете любимую программу и регулируете уровень звука?

Вы бы хотели по желанию вызывать уверенность в себе вместо страха?

Например, перед интервью при приёме на работу, или на экзамене, или при выступлении перед людьми?

А заменять злость на спокойствие и умиротворенность за долю секунды?
А поднимать мотивацию, избавляться от неуверенности?
Вызывать в себе состояние творчества, позволяющее придумать множество новых творческих идей для карьеры, бизнеса, получения денег, налаживания отношений и др.?
А просто менять уровень адреналина, чтобы легче засыпать вечером и легче просыпаться утром?

Кажется - фантастика? Ничуть. Более того, у каждого из нас в голове есть такой пульт управления. Мы просто не умеем им пользоваться. Точнее, умеют немногие, и они стараются не рассказывать об этом - это те люди, которые добиваются выдающихся успехов в жизни как раз благодаря этому умению.

Все мы уверены в себе, лежа дома на диване перед телевизором, но эта уверенность часто куда-то исчезает на интервью при приёме на работу. Куда она девается? На самом деле, уверенность не исчезает, она остается в нас, просто мы теряем на время связь с этим ресурсом. И есть очень простые способы восстановить эту связь.

Зарегистрироваться!

поднимать мотивацию, избавляться от неуверенности, заменять злость на спокойствие, выходить победителем из сложных жизненных ситуаций, любить себя

доверять себе и чувствовать собственное совершенство, основоположники психотехнологий, основоположники коучинга, лучшие бизнес-тренеры, управление эмоциями

обида, ревность,позитивно смотреть, поднять мотивацию

Фото с тренингов Бориса Мельцера. Тель-Авив

Результат Мастер-Класса:

Вы получите базовые инструменты:

1. управления своими эмоциями

2. эффективного достижения целей

и сможете применять их самостоятельно!

Пройдя мастер-класс, вы:

Поймете, как получать доступ к своим позитивным эмоциям
Узнаете, почему "понимание" причины своей злости и обиды только усугубляет ситуацию, не решая ее. И узнаете, как эффективно избавляться от эмоциональных проблем с помощью простых и коротких техник самостоятельно
Получите два практических инструмента, позволяющие в прошлых негативных ситуациях освобождаться от:
- злости
- обиды
- страха
- неуверенности

так, чтобы эти ситуации перестали влиять негативно на настоящее

Научитесь спокойно и эффективно реагировать, когда на вас:
- Кричит начальник/подчиненный/родитель/ребенок
- Злится партнер/друг/знакомый
Получите практический инструмент входа в состояние уверенности и спокойствия, например, во время:
- важных переговоров
- публичных выступлений
- экзаменов, тестов, и т.д.
Узнаете 2 секрета, почему некоторые цели, которые вы ставите, не реализуются. В чем главные ошибки
Поставите цель подсознанию так, чтобы оно помогло вам не только ее реализовать, но и делать так, чтобы вы оказывались в нужное время в нужном месте. Само!
Поднимите мотивацию к ее достижению и получите ощущение абсолютной реальности цели!

И все это в форме увлекательных упражнений!

Зарегистрироваться!

почувствовать себя лидером, консультация психолога, психологическая помощь, как управлять эмоциями включать любую эмоцию, психологические тренинги, контроль эмоций, управление эмоциями тренинг заменять злость на спокойствие, ак научиться сдерживать эмоции, управление эмоциями психология, как стать успешным, тренинг эмоциональный интеллект

Кратко о тренере - Борисе Мельцере

Мне повезло: я смог сделать многолетнее увлечение коучингом и НЛП своей основной деятельностью. Когда исчезает грань между работой и увлечениями, часто возникает настоящий драйв того, что делаешь, и профессионализм.

Целью моих тренингов, курсов, личных коуч- и терапевтических сессий является улучшение эффективности и качества жизни. Я сам когда-то кардинально изменил свою жизнь на такую, о которой я даже боялся мечтать. И поэтому хорошо знаю, вместо того, чтобы соревноваться за первенство среди других, часто важнее понять, что на самом деле важно именно для вас, что является вашим призванием, и постоянно совершенствоваться и становиться успешнее в сравнении с собой в прошлом. Иногда всего один единственные тренинг, курс или индивидуальная сессия в корне меняет жизнь.

Мастер-Тренер коучинга и НЛП, специалист в различных направлениях современных психотехнологий. Среди моих учителей – основоположники направлений практической психологии, лучшие бизнес-тренеры, коучи и терапевты мира: Френк Пьюселик, Джон Гриндер, Мерлин Аткинсон, Джек Макани, Тимур Гагин, Михаил Гинзбург, Дэвид Шепард и другие.
Многие из моих учеников – уже давно стали тренерами исами ведут курсы в различных частях мира, в том числе по разработанным мной технологиям и подходам.

При этом я продолжаю учиться и развиваться, каждый год прохожу обучение в основных и смежных областях, углубляя свои знания и внося новые подходы в свои курсы.

Подробнее обо мне и моем подходе

Дата, время и место проведения мастер-класса

(смотрите в расписании).

Зарегистрироваться!