: 
Конечно же я о позитивных словах, тех, которые мы говорим другим и особенно тех, которые себе.
Как-то в Америке был проведен психологический эксперимент, когда группе испытуемых повесили на карман рубашки диктофон и попросили проговаривать вслух все мысли, которые приходят им в голову, ничего не отсевая. Знаете, как иногда т.н. «городские сумасшедшие» ходят и бубнят себе что-то под нос. Только в эксперименте участвовали абсолютно нормальные люди. И выяснилось, что в среднем около 90% слов и словосочетаний, которые мы используем в своем «внутреннем диалоге» имеют негативную окраску или прямо негативны. Интересно было бы провести подобный эксперимент не со «среднестатистическими» людьми с улицы, а с особо успешными людьми, достигшими многого в своих областях. Уверен, соотношение было бы обратное. И после этого некоторые спрашивают «почему мы так живем?»
Разные сочетания слов, которые нашему сознанию кажутся синонимами, на самом деле для подсознания часто диаметрально противоположны. Например, «хорошо» и «не плохо». В первом случае подсознание получает сигнал «хорошо», а во втором, поскольку не воспринимает отрицаний, - «плохо». А если слово или фраза сказаны уверенно, громко и особенно человеком, имеющим над нами власть (например, мамой ребенку), они становятся внушениями и иногда сохраняются на всю жизнь и продолжают управлять нашей жизнью. Например, фраза, являющаяся пережитком Советского Союза: «богатые люди плохие» встраивается настолько глубоко, что не позволяет нам жить с достатком, где-то глубоко внутри стыд богатой жизни отменяет все наши усилия в этом направлении. А ведь достаточно было бы сказать «богатые люди – не хорошие». От этого бы даже не поменялся смысл, но запустились бы совершенно другие нейронные цепочки. Да, наши мамы этого не знали. Но может быть пора узнать нам?
Помните стихи: «уронили мишку на пол, оторвали мишке лапу. Все равно его не брошу, потому что он хороший». Уронили, оторвали, и даже то, что должно было бы быть позитивным в этой фразе, «не брошу», на самом деле означает для подсознания «брошу».
Или знаменитое «Идет бычок, качается, вздыхает на ходу. Ну вот доска кончается – сейчас я упаду». И потом удивляемся, почему наши дети, став взрослыми, постоянно оступаются, падают, у них постоянно что-то кончается в жизни.
Любое отрицание «негативного» слова оставляет его негативным для подсознания. И не только частица «не». Такие слова, как «закончить», «перестать», «прекратить», «отказаться», «бросить», «снизить» тоже являются отрицаниями. Например, «бросить курить» для подсознания означает: кури еще больше. «Похудеть» означает быть полным. Дело в том, что язык контакта с подсознанием – это язык образов. Нарисуйте сейчас в воображении такие образы, как «избавлюсь от болезни», «брошу курить» и «похудею». Что появляется первым в воображении? Правильно, болезнь, сигарета и полный я. Вот этот-то образ и отправляется в подсознание в виде просьбы, и оно с удовольствием ее выполняет.
Так что же делать? Как перестать внушать негатив своим близким и самому себе?
Просто научитесь ловить себя на негативных словах и отрицаниях. Как только заметили это за собой, сразу же переформулируйте на позитив. Есть такой способ, называется «стерто-стерто». Вы пишите негативную фразу на воображаемой доске, стираете ее и вместо нее пишете позитивную.
Если же вам важно донести негативный смысл, можно намеренно использовать отрицания. Например: «получится очень некрасиво» (вместо «ужасно»). Или: «ты злишься» можно заменить на «тебе явно не хватает спокойствия».
Наша жизнь начинается с мыслей и речи. Если мы сделаем речь позитивной, такой же станет и жизнь.
Удачи вам!
