Продолжать или разойтись?

Как часто в жизни вы задавали себе этот вопрос? Отношения зашли в тупик, вы уже не получаете удовольствия, а то и того хуже: вы уже ненавидите своего партнера. Может быть он бьет вас или морально издевается? Случаи разные, но факт в том, что вы чувствуете себя очень не комфортно в этих отношения.

И казалось бы, решение очевидно: нужно просто разойтись. И вот тут включается большое НО. Он (партнер) ведь не такой уж плохой, в нем есть и хорошие черты. И что я буду делать одна (один)? Появляется страх одиночества, в котором часто вы даже не готовы себе признаться, а вместо этого ищите поводы, чтобы оправдать его поведение. А может быть вы все понимаете, но дети... Сколько пар остаются вместе исключительно ради детей, принося себя в жертву своим детям. На самом деле, если вдуматься, мы никогда ничего не делаем ради даже самых близких, все равно все ради себя. Возьмем совсем трагичную ситуацию: мать убивается по своему безвременно ушедшему ребенку и причитает: на кого ты МЕНЯ покинул?! А оставаясь в отношениях «ради детей», родители вредят ребенку гораздо больше, чем если бы цивилизованно разошлись, и мама позволяла бы папе регулярно встречаться с ребенком. Потому что что бы вы ни делали, как бы вы ни прятали ваши конфликты и ругались «только не при детях», они все чувствуют и знают, что происходит между родителями, и даже более того, считают, что это они виноваты в конфликтах и ненависти родителей и потом это чувство вины остается с ними на всю жизнь, если не осознают это и не изменят уже во взрослом возрасте. Знаете, сколько людей, вырастая в таких семьях, потом не хотят повторять тот ужас взаимной ненависти родителей, который испытали в детстве и только поэтому отказываются заводить семью? В отличие от ситуации, когда родители разошлись и на расстоянии относятся друг к другу гораздо более терпимо. Так что если вы остаетесь вместе ради детей, то пора открыть глаза и перестать врать себе и искать очередной повод избежать одиночества или внутренних конфликтов.

Так что же делать? Расходиться или остаться вместе? Отношения стали как чемодан без ручки: и носить тяжело, и бросить жалко.

Обычно я предлагаю людям следующий, достаточно очевидный, путь.

1. сделать осознанный выбор, основываясь на подсказках интуиции, разойтись или сохранить отношения
2. найти в себе ресурсы для того, чтобы, какой бы путь вы не выбрали, пройти его как можно легче и комфортнее, будучи в гармонии с принятым решением

Теперь подробнее.

Пункт первый. Сядьте удобно, расслабьтесь, закройте глаза. Представьте себе воображаемую дорогу жизни, дорогу, на которой в одну сторону события вашего прошлого, в другую – будущего. Встаньте на эту дорогу лицом к будущему, пройдите немного вперед и представьте, что дошли до развилки: вправо дорога, где вы сохраняете отношения, влево – закрываете их. Пройдите в воображении поочередно по каждой из дорог на 10 лет вперед, позволяя интуиции подсказывать, что происходит по дороге. Оцените каждую дорогу по 10-бальной шкале и выберите лучший вариант.

Пункт второй. Если вы выбрали правую дорогу, найдите способы оживить ваши отношения и сделать их такими, как они были, когда вы только познакомились (об этом в одной из следующих статей). Если же вы выбрали другую дорогу и решили освободить место для нового, то важно отсоединиться эмоционально от своего партнера так, чтобы он остался просто другом для вас. Закройте зависимость от него и почувствуйте вкус свободы. Что бы вы ни выбрали, помните, что это ваша жизнь и она зависит только от вас.

Удачи!